밥에 비벼먹기 좋은 낙지볶음 만들기 (타우린, 눈에좋은 음식, 낙지볶음, 자취요리,레시피없는요리) 집사람의 안과진료 후 오늘 저녁은 눈에 좋다는 타우린이 풍부한 음식을 먹기로 하였습니다. 낙지 외에 전복, 오징어, 쭈꾸미 등에 많이 들어있는 타우린은 눈의 피로함. 원기회복 등에 효능이 좋다고 합니다. 먼저 집에 오기전 수협마트에 들러 싱싱한 낙지를 샀습니다. 조금더 저렴한 중국산 낙지도 있었는데 금액차이가 나지않아 국내산으로 구매하였습니다. 총 3마리 중 2마리만 요리하기로 하였습니다. 두마리중 한마리는 상태가 조금 안좋아보이네요; 왼쪽 낙지는 꼭 색상이 문어같기도 하네요. 낙지와 문어도 믹스견처럼 유전자가 섞일 수 있는지 궁금하네요 ㅎㅎ 낙지 입 맞지요? 흔히 오징어를 말렸을때 눈이라고 하는 부위와 같은부위 같습니다. 1차로 물로 세척해줍니다. 물로 어느정도 세척해준 뒤 낙지 피부의 미끈미끈한 부분.. 더보기 이전 1 ··· 176 177 178 179 180 181 182 ··· 293 다음
